Шта је ствари та брига, та забринутост?
Као прво, треба је разликовати од брижности која је врло позитивна и припада људским врлинама. Када се бринемо о некоме, то је врлина, а када бринемо због нечега, некога, онда је то забринутост.
Као друго, забринути смо шта ће бити, шта ће се десити, које ће последице бити, шта ће рећи, итд. Као што видите, ова енергија се троши на нешто што још није, што ће се десити, а можда и неће, уместо да будемо присутни у сваком тренутку, управо сада. Таква брига је узалудно трошење и времена и енергије, јер не може да утиче ни на евентуални исход наших поступака нити на друге људе, а може да привуче баш онакав исход који нас забрињава.
Према томе, чини добро и не кај се, не очекуј ништа за узврат, прихвати сваки исход и препусти се исходу.